“Ik Beweeg Mijn Lijf” — I Move My Body Song in Dutch for Kids

In “Ik Beweeg Mijn Lijf” (I Move My Body), kids sing key Dutch words like het lijf, bewegen, springen and draaien, going back and forth between English and Dutch, so the meaning is never a mystery. It's a early-learner (A1) song from Unit 6: My Body, 2:00 long, made for ages 2–8.

🇳🇱 Dutch
Level: A1
Unit 6 · Mijn Lichaam
⏱ 2:00
🔒 Premium

🔒 “Ik Beweeg Mijn Lijf” is a Premium song

The lyrics and translation are free to read below. To play the song, start a 7-day free trial: it unlocks all 134 songs in every language. Cancel anytime.

Start 7-day free trial or play the free songs first

“Ik Beweeg Mijn Lijf” lyrics with English translation

Every line as it's sung, with its meaning beside it. Dutch is shown in teal.

Song lyrics with translation. Dutch lines are shown in teal.
Sung	Meaning
Ready to move?	Klaar om te bewegen?
Klaar? Ja!	Ready? Yes!
Body!	Het lijf!
Het lijf!	Body!
Move your body!	Beweeg je lijf!
Beweeg je lijf!	Move your body!
Touch your head!	Raak je hoofd aan!
Raak je hoofd aan!	Touch your head!
Clap your hands!	Klap in je handen!
Klap in je handen!	Clap your hands!
Stomp your feet!	Stamp met je voeten!
Stamp met je voeten!	Stomp your feet!
Arm!	De arm!
Arm!	De arm!
Leg!	Het been!
Been!	Leg!
Bend your knees!	Buig je knieën!
Buig je knieën!	Bend your knees!
Move, move!	Bewegen, bewegen!
Bewegen, bewegen!	Move, move!
Jump, jump!	Springen, springen!
Springen, springen!	Jump, jump!
Spin around!	Draai maar rond!
Draai maar rond!	Spin around!
Het lijf beweegt, kom op, kom op!	My body moves, come on, come on!
Jump up high!	Spring omhoog!
Spring omhoog!	Jump up high!
Bewegen, springen, draaien maar!	Moving, jumping, turning round!
Turn around!	Draai eens rond!
Draai eens rond!	Turn around!
Shake your shoulders!	Schud je schouders!
Schud je schouders!	Shake your shoulders!
Reach up high!	Reik omhoog!
Strek je armen uit!	Stretch your arms out!
Wave hello!	Zwaai maar gedag!
Zwaai maar, hallo!	Wave hello!
Hand!	De hand!
Hand!	De hand!
Voet!	Foot!
Foot!	Voet!
Walk in place!	Loop op je plek!
Loop op je plek!	Walk in place!
Move your body!	Beweeg je lijf!
Beweeg je lijf!	Move your body!
Move, move!	Bewegen, bewegen!
Bewegen, bewegen!	Move, move!
Jump, jump!	Springen, springen!
Springen, springen!	Jump, jump!
Spin around!	Draai maar rond!
Draai maar rond!	Spin around!
Het lijf beweegt, kom op, kom op!	My body moves, come on, come on!
Jump up high!	Spring omhoog!
Spring omhoog!	Jump up high!
Bewegen, springen, draaien maar!	Moving, jumping, turning round!
Stop your feet!	Zet je voeten stil!
Sta eens stil!	Stand still!
Start again!	Begin opnieuw!
Begin maar weer!	Start again!
One, two, three!	Eén, twee, drie!
Eén, twee, drie!	One, two, three!
Mijn lijf beweegt—doe mee met mij!	My body moves—come and join me!
Move, move!	Bewegen, bewegen!
Bewegen, bewegen!	Move, move!
Jump, jump!	Springen, springen!
Springen, springen!	Jump, jump!
Spin around!	Draai maar rond!
Draai maar rond!	Spin around!
Het lijf beweegt, kom op, kom op!	My body moves, come on, come on!
Jump up high!	Spring omhoog!
Spring omhoog!	Jump up high!
Bewegen, springen, draaien maar!	Moving, jumping, turning round!
Het lijf!	Body!
Bewegen!	Move!
Springen en draaien—hoera!	Jumping and turning—hooray!

Key Dutch words in this song

The 4 words and phrases this song is built around.

Dutch	English
het lijf	body
bewegen	to move
springen	to jump
draaien	to spin

How to use this song with your child

1
Count the “bewegen”s
“bewegen” means “to move” and comes up on 7 lines. Keep count on your fingers together; older kids can try to predict when it's coming next.
2
Split the parts
Once the song is familiar, you sing the English lines and your child sings the Dutch ones, then swap. It turns listening into speaking.
3
Make it a routine
At 2:00, play it once a day at the same moment for a week. Stand up and touch each body part as the Dutch word is sung.